Índice de masa corporal

El Índice de Masa Corporal (IMC) se basa en la relación altura/peso y puede ser un indicador útil para la grasa corporal. Tu médico puede considerar el IMC como una forma de saber si eres candidato para la cirugía de pérdida de peso. El IMC no es un indicador de la salud de una persona, aunque las categorías de peso que establece pueden ser señales de problemas de salud, tales como:

Enfermedad cardíaca
Diabetes tipo 2
Apnea del sueño
Presión arterial alta
Ciertos cánceres

Cómo usar la calculadora del IMC

Introduce la altura y el peso en la calculadora y selecciona Calcular.
Compara tu resultado con la tabla de los Institutos Nacionales de la Salud:
IMC para adultos Categoría
Inferior a 18.5 Bajo peso
18.5 – 24.9 Normal
25.0 – 29.9 Sobrepeso
30.0 y más Obeso

Puedes ser un candidato para la cirugía de pérdida de peso si tu IMC es igual o superior a 40. O también puedes beneficiarte de la cirugía bariátrica si el IMC es más bajo, pero tiene afecciones relacionadas con la obesidad.

Limitaciones de la calculadora

La calculadora del IMC es una herramienta útil para la mayoría de mujeres y hombres, con las siguientes excepciones:

Los atletas con una mayor masa muscular pueden mostrar un IMC exagerado
Las personas mayores o que han perdido músculo pueden mostrar un IMC más bajo
Se aplican diferentes interpretaciones para niños y adolescentes que para adultos

Consulta a tu médico si consideras que la calculadora del IMC no es una medida precisa de la grasa corporal.

La cirugía de pérdida de peso generalmente está diseñada para aquellos con un índice de masa corporal (IMC) igual o superior a 40, o igual o superior a 35 con comorbilidades graves. La banda gástrica ajustable laparoscópica con Lap Band® también está aprobada por la FDA para la cirugía de pérdida de peso en personas con un IMC de 30 a 35 que tienen al menos una afección relacionada con la obesidad. La cirugía de pérdida de peso se considera segura, pero al igual que muchos tipos de cirugía, tiene riesgos. Consulta con tu médico sobre los riesgos y beneficios de la cirugía de pérdida de peso.

Calculadora del IMC

El índice de masa corporal (IMC) es una medida de la grasa corporal basada en la altura y el peso, que se aplica a hombres y mujeres adultos. Ingresa la siguiente información y calcula tu IMC.

Altura

Peso

Tus resultados:

Tener un peso inferior al normal puede debilitar tu sistema inmunológico y aumentar el riesgo de desnutrición y osteoporosis.

Mantener un peso saludable reduce el riesgo de afecciones de salud graves, como la presión arterial alta, las enfermedades cardíacas, los accidentes cerebrovasculares y la diabetes.

Algunos de los beneficios de alcanzar un peso saludable incluyen la disminución del riesgo de enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y diabetes, el aumento de la energía y la mejora de la autoestima.

Bajo peso

Menos de 18.5

Normal

18.5 a 24.9

Sobrepeso

25 a 29.9

Obeso

30 o más

Nota: Los resultados de la calculadora del IMC se basan en promedios.
Garantía de privacidad: La información que ingreses no se guardará ni se enviará a ningún sitio web.
Fuente: Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre; Institutos Nacionales de Salud; Departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos.